De Alchemist

Eind december genoot ik van een tiental dagen vakantie in het zonnige Andalucia. Een heerlijke pauze in een bijzonder drukke periode. In de luchthaven van Málaga besloot ik om de Alchemist te kopen in het Spaans. Ook al heb ik het boek van Paulo Coelho al een paar keer gelezen in het Frans, het leek... Continue Reading →

De Blauwe Storm

In voorgaande blogposts heb ik bij gelegenheid al verwezen naar de Tzolkin. Deze Maya-kalender is voor mij een spiegel waarin ik kan kijken om mezelf beter te begrijpen. Volgens de Tzolkin worden we allemaal onder een specifiek zegel geboren, en wel in een geboortegolf: een opeenvolging van dertien dagen met een specifieke betekenis. Het eerste... Continue Reading →

De schommel – la balançoire

In mijn tuin staat een majestueuze Amerikaanse eik, die het gras en de struiken als een natuurlijke parasol beschermen tegen de onverbiddelijke zon. Ondanks de aanhoudende warmte en de bijhorende droogte van de voorbije weken, is het gras nog relatief groen. Rond een van de onderste takken van die boom hebben mijn kinderen enkele jaren... Continue Reading →

Demutig aanwezig zijn, vierdimensioneel

Hoezeer ik ook bij mezelf ervaar dat ik door de jaren heen almaar demutiger omga met mezelf, toch blijft het vrij uitzonderlijk om dat demutige aanwezig zijn over alle vier dimensies van mijn wezenlijke ik simultaan te ervaren: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Een absolute geborgenheid ervaren over mijn fysieke verschijning, de emoties en gevoelens... Continue Reading →

Bedachtzaam

Sinds enkele maanden heb ik de gewoonte om 's ochtends een heerlijke wandeling te maken voordat ik aan mijn werkdag begin. Door het thuiswerken merkte ik namelijk dat ik een echte coach potatoe aan het worden was, en dat mijn lichaam om meer beweging zeurde. Bovendien helpt het wandelen mij om gefocust te werken nadien.... Continue Reading →

Lichaam en ziel, spiegels van elkaar

Holistische benaderingen, vandaag de dag vind je ze veelal in het circuit van de natuurgeneeswijzen, de alternatieve therapieën, en (veel) minder in de 'klassieke' geneeskunde, die zich op het lichaam toespitst. Het zijn benaderingen waarvan het fundament rust op het inzicht dat je de mens niet zomaar kunt opdelen in stukjes: hier een lichaam, daar... Continue Reading →

Be yourself…

Wees jezelf. Is er iets dat eenvoudiger klinkt? En tegelijk: is er iets dat een grotere uitdaging inhoudt? De afgelopen week heb ik op een heel bijzondere manier ervaren dat er in wezen niets anders opzit dan jezelf te zijn. En dat het een verdomd grote uitdaging is. Maandag vertrok ik voor een vijfdaags verblijf... Continue Reading →

Up ↑