Marie Hélène de Cannière
Eind december genoot ik van een tiental dagen vakantie in het zonnige Andalucia. Een heerlijke pauze in een bijzonder drukke periode. In de luchthaven van Málaga besloot ik om de Alchemist te kopen in het Spaans. Ook al heb ik het boek van Paulo Coelho al een paar keer gelezen in het Frans, het leek... Continue Reading →
In voorgaande blogposts heb ik bij gelegenheid al verwezen naar de Tzolkin. Deze Maya-kalender is voor mij een spiegel waarin ik kan kijken om mezelf beter te begrijpen. Volgens de Tzolkin worden we allemaal onder een specifiek zegel geboren, en wel in een geboortegolf: een opeenvolging van dertien dagen met een specifieke betekenis. Het eerste... Continue Reading →
In mijn tuin staat een majestueuze Amerikaanse eik, die het gras en de struiken als een natuurlijke parasol beschermen tegen de onverbiddelijke zon. Ondanks de aanhoudende warmte en de bijhorende droogte van de voorbije weken, is het gras nog relatief groen. Rond een van de onderste takken van die boom hebben mijn kinderen enkele jaren... Continue Reading →
Hoezeer ik ook bij mezelf ervaar dat ik door de jaren heen almaar demutiger omga met mezelf, toch blijft het vrij uitzonderlijk om dat demutige aanwezig zijn over alle vier dimensies van mijn wezenlijke ik simultaan te ervaren: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel. Een absolute geborgenheid ervaren over mijn fysieke verschijning, de emoties en gevoelens... Continue Reading →
De afgelopen tien dagen zijn voor mij bewogen dagen geweest. Sinds de aflevering van Taboe over armoede - financiële problemen op één te zien was, heb ik ontzettend veel reacties gekregen. Voordat ik aan het avontuur begon, was ik mij ervan bewust dat het heel wat impact zou hebben op mijzelf, en ik hoopte dat... Continue Reading →
Sinds enkele maanden heb ik de gewoonte om 's ochtends een heerlijke wandeling te maken voordat ik aan mijn werkdag begin. Door het thuiswerken merkte ik namelijk dat ik een echte coach potatoe aan het worden was, en dat mijn lichaam om meer beweging zeurde. Bovendien helpt het wandelen mij om gefocust te werken nadien.... Continue Reading →
Holistische benaderingen, vandaag de dag vind je ze veelal in het circuit van de natuurgeneeswijzen, de alternatieve therapieën, en (veel) minder in de 'klassieke' geneeskunde, die zich op het lichaam toespitst. Het zijn benaderingen waarvan het fundament rust op het inzicht dat je de mens niet zomaar kunt opdelen in stukjes: hier een lichaam, daar... Continue Reading →
In mijn voorgaande blogartikel stond ik stil bij de rol die de bouwstenen van vertrouwen spelen in zuivere, liefdevolle relaties. Je kunt ermee aan de slag om jezelf in een relatie te helpen groeien. Maar je kunt ze ook omgekeerd gebruiken: om te kijken wat er in een toxische relatie precies fout gaat. Recent kreeg... Continue Reading →
In mijn vrije tijd hou ik ervan om mij te laten inspireren door TED-talks en aanverwante filmpjes. Recent bekeek ik er twee, die ik ook deelde op mijn Facebook-pagina, en die elk op zich bijzonder de moeite lonen: Just talking, van Peter De Graef en The anatomy of trust, van Brené Brown. Alhoewel de thema's... Continue Reading →
Wees jezelf. Is er iets dat eenvoudiger klinkt? En tegelijk: is er iets dat een grotere uitdaging inhoudt? De afgelopen week heb ik op een heel bijzondere manier ervaren dat er in wezen niets anders opzit dan jezelf te zijn. En dat het een verdomd grote uitdaging is. Maandag vertrok ik voor een vijfdaags verblijf... Continue Reading →
